ေလာက မွာ
ကိုယ့္ကို စိတ္ညစ္ ေအာင္လုပ္တာလည္း ကိုယ္ပါပဲ
ကိုယ့္ ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ လုပ္ေပး နိုင္တာလည္း ကိုယ္ပါပဲ
ကိုယ့္ ကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ လုပ္ေနတာလည္း ကိုယ္ပါပဲ
ကိုယ့္ ကို က်ရွုံးေအာင္ ျပန္လုပ္တာလည္း ကိုယ္ပါပဲ
'' အဓိက '' က ကိုယ့္ရဲ့ '' စိတ္ '' ပါပဲ ၊ စိတ္ ဆိုတာ အရမ္းေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းပါတယ္။
'' စိတ္ ''ေကာင္းထားတတ္ရင္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ '' ေဆးတစ္ခြက္ '' ျဖစ္နိုင္ၿပီး
မေကာင္းတဲ့ '' စိတ္ ''ေတြ ထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ '' ေဘး '' အႏၲရာယ္တစ္ခု ျဖစ္သြားနိုင္တယ္
ဥပမာ - ေရေႏြးပူ တစ္ခြက္ကို သင္ ၾကာၾကာ ကိုင္ထားၾကည့္လိုက္ပါ
သင္ကိုင္ထားသ၍ ကေတာ့ အဲ့ဒီ '' အပူဒဏ္ ''ကို ႀကိတ္မွိတ္ၿပီး ခံစားေနရဦးမွာပဲ
သင္ လႊတ္ခ် နိုင္လိုက္မွသာ သင္အပူဒဏ္နဲ႔ ေဝးသြားၿပီး အဆင္ေျပသြားမွာျဖစ္တယ္
ဒီလိုပဲ သင္မွာရွိတဲ့ စိတ္ညစ္စရာေတြကို သင္ေတြးေနသ၍ စိတ္ညစ္စရာေတြက ပိုႀကီးထြားလာၿပီး သင္ဆက္ၿပီး စိတ္ဆင္းရဲေနရဦးမွာပါ
ဒါေတြကို မေတြးေတာ့ပဲ ေျဖရွင္းဖို႔နည္းလမ္းရွာမွသာ အဆင္ေျပမွာပါ
ထိုင္ၿပီးေတာ့ စိတ္ဆင္းရဲေနတာ ကိုယ့္ ကို ကိုယ္ '' ျပစ္ဒဏ္ '' ေပး အက်ဥ္းခ်ေနတာပါ
'' အက်ိဳးရွိရင္ အေၾကာင္းရွိသလို '' အခက္အခဲ ရွိရင္ ေျဖရွင္းလို႔ရမဲ့ နည္းလမ္းဆိုတာရွိစျမဲပါ
သင္တို႔လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ / ၃ ႏွစ္တုန္းကလည္း စိတ္ညစ္ဖူးမွာပါ ၊ ဒါေတြက ခုခ်ိန္မွာ အေတြ႕အၾကဳံ နဲ႔ သင္ခန္းစာ ျဖစ္သြားတာပဲေလ။
ၿပီးေတာ့ ''အတၱ'' စိတ္ႀကီးေနတာ ၊ မိမိ ကိုယ္ မိမိ ခ်စ္တာ ၊ မိမိ ေလာဘ ကို မိမိ ေျမႇာက္ေပးေနတာ ၊ မိမိ မာန ကို ''ေရွ႕တန္း''တင္ေပးေနတာမ်ိဳးေတြမျဖစ္ေအာင္
သင္စိတ္ညစ္စရာေတြနဲ႔ ေဝးသြားေအာင္ ဒီလိုစိတ္ထားၾကည့္ပါ
၁ ။ ခြင့္လႊတ္နားလည္ေပးၾကည့္ပါ
၂ ။ ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္နဲ႔ၾကည့္ပါ
၃ ။ အေကာင္းျမင္စိတ္ေလးနဲ႔ အေကာင္းျမင္ေပးပါ
ဒါဆို အရင္စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းသြားမွာက သင္ပါ
Crd
