စိတ္အားထက္သန္မွုတြင္လည္း ေကာင္းေသာ စိတ္ခြန္အားနွင့္ မေကာင္းေသာ စိတ္ခြန္အားဟု ရွိေလသည္။ အရာရာတိုင္းက ေမွာင္မိုက္ျခင္းကေန အစျပဳၿပီး ေမြးဖြားခ်ိန္မွာ ဘာမွမေတာက္ပခဲ့ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လဲက်ၿပီးေနာက္ ျပန္ထျပီး ဆက္ေလ်ွာက္ၾကတယ္ ၊ ဒါကို တကယ္ေတာ့ ဘဝလို႔ ေခၚပါတယ္။ အခုက စိတ္အားထက္သန္မွုရဲ့ ေမွာင္မိုက္တဲ့ဘက္အေၾကာင္း ေျပာေနတာပါ။ စိတ္အားထက္သန္မွုရဲ့ အေမွာင္ဘက္အျခမ္းဆိုတာက ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္အားထက္သန္ေစဖို႔ရာ မေကာင္းတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို အသုံးျပဳျခင္းျဖစ္တယ္။
အေမွာင္စိတ္ခြန္အားဆိုတာ ဘာလဲ
အေမွာင္ဘက္ျခမ္းစိတ္ခြန္အားဟူသည္ အလုပ္မ်ားၿပီးေျမာက္ရန္ ျဖစ္နိုင္သည့္ မည္သည့္နည္းျဖင့္မဆို မိမိကိုယ္ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစရန္ လွုံ႔ေဆာ္မွုပုံစံတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ဒါက အပ်က္သေဘာျဖစ္ေပမဲ့ အရမ္းအားေကာင္းတဲ့ ခံစားခ်က္အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတာပါ။ မနာလိုစိတ္၊ မလုံျခဳံမွုနဲ႔ ႏွိုင္းယွဥ္ဖို႔ လွုံ႔ေဆာ္မွုေတြ ခံစားရတာ သဘာဝပါပဲ။ ဒီခံစားခ်က္ေတြကို ဖယ္ရွားလိုက္တာ ေကာင္းေပမဲ့ တစ္ခါတေလ ဒါေတြက ႀကီးမားတဲ့ အရင္းအျမစ္တစ္ခု ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။အေမွာင္စိတ္ခြန္အားဟာ သင့္ရဲ့ သက္ေသာင့္သက္သာရွိတဲ့ ဇုန္ကေန ထြက္ၿပီး သင့္ပန္းတိုင္ေတြဆီကို ကိုယ့္ကိုယ္ကို တြန္းအားေပးဖို႔ လွုံ႔ေဆာ္ေပးဖို႔ အရမ္းကို တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။ အိမ္မွာထိုင္ၿပီး ဘာမွမလုပ္ရတဲ့ နာက်င္မွုေတြက တစ္ခုခုကိုလုပ္ေဆာင္ျခင္းအားျဖင့္ အဲဒီအေျခအေနကေနထြက္ဖို႔ တိုက္တြန္းခံရပါလိမ့္မယ္။
အေမွာင္စိတ္ခြန္အား၏ နမူနာမ်ား
အေမွာင္စိတ္ခြန္အားဟာ အပ်က္သေဘာခံစားခ်က္ေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာနိုင္ပါတယ္။ စိုးရိမ္ ပူပန္ မွု ၊ စိတ္ အေႏွာင့္အယွက္ စသျဖင့္ အပ်က္သေဘာခံစားခ်က္ေတြအေပၚ လုံးလုံး မွီခိုအားထားရတယ္။ တခ်ိဳ႕သူေတြက ကေလးဆန္တယ္လို႔ေတာင္ ေျပာနိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒါေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ သဘာဝပါပဲ။ အဲဒါေတြကို သင္တို႔ရဲ့ အက်ိဳးအတြက္ အေသအခ်ာ အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ အလုပ္ျဖဳတ္ခံရၿပီးေနာက္ သင့္အလုပ္ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေအာင္ ျကိုးစားအားမွုျဖင့္ သူတို႔ရဲ့ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို ေနာင္တရေစခ်င္တယ္။ လမ္းခြဲၿပီးတဲ့ေနာက္ သူတို႔မရွိရင္ ပိုေကာင္းတယ္ဆိုတာ သင့္စိတ္တစ္ေနရာကေန သက္ေသျပေစခ်င္တယ္။ ဤပုံစံမ်ားသည္ သာမန္အေျခအေနမ်ားတြင္ စိတ္အားထက္သန္မွုမ်ိုးထက္ ပို၍အစြမ္းထက္သည္။ နာက်င္မွုမွ ေဝးကြာသြားရန္ တိုက္တြန္းမွုတစ္ခုထက္ ပိုေကာင္းမြန္မွုဆီသို႔ ေရြ႕လ်ားရန္ ဆႏၵတစ္ခုက ပို၍ ျပင္းထန္သည္။
သင့္အက်ိဳးအတြက္ အေမွာင္စိတ္ခြန္အားကို အသုံးျပဳနိုင္ပုံ
ဤခံစားခ်က္မ်ားျဖင့္ သင္၏စိတ္ထက္သန္မွုကို ျမႇင့္တင္ေပးျခင္းသည္ လုပ္ရိုးလုပ္စဥ္တြင္ ခိုင္မာေသာျဖည့္စြက္မွုတစ္ခု ထပ္ျဖည့္စြက္ေပးျခင္းႏွင့္တူသည္။ ယင္းသည္ အလြန္ထိေရာက္မည္ျဖစ္ေသာ္လည္း အလြန္အကြ်ံအသုံးျပဳမည္ဆိုလၽွင္ အႏၲရာယ္ရွိနိုင္သည္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဆက္မျပတ္ႏွိုင္းယွဥ္ၿပီး မနာလိုမွုနဲ႔ မလုံျခဳံမွုကို လႊဲေျပာင္းေပးမယ္ဆိုရင္ စိတ္က်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ရင္ဆိုင္ရပါလိမ့္မယ္။ကၽြန္ေတာ့္အႀကံေပးခ်က္ကေတာ့ အဲဒါပါပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တျခားသူေတြနဲ႔ ႏွိုင္းယွဥ္ဖို႔မလိုဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ေအာင္ျမင္မွုေတြက ဘယ္သူ႔ကိုမွ ပိုေကာင္းတဲ့ လူသားတစ္ေယာက္မွ မျဖစ္ေစပါဘူး။ စစ္မွန္ေသာယုံၾကည္စိတ္ခ်မွုသည္ စိတ္အတြင္းမွလာၿပီး မည္သူ႔ကိုမၽွ သက္ေသျပစရာမလိုပါ။
ဒါေပမဲ့ အေမွာင္စိတ္ခြန္အားက မျကာခဏ အသုံးျပဳမယ္ဆိုရင္ အရမ္းအက်ိဳးရွိပါတယ္။ သင္လုပ္သင့္တဲ့ တစ္ခုခုရွိတယ္ဆိုတာ သိေပမဲ့ အဲဒါကို လုပ္ခ်င္စိတ္မရွိဘူးဆိုရင္ဒီ အေမွာင္ခြန္အားတခ်ိဳ႕ ထပ္ျဖည့္ဖို႔ႀကိဳးစားၿပီး ဘယ္လိုခံစားရတယ္ဆိုတာ ၾကည့္ပါ။ ေန႔စဥ္ဘဝတစ္သက္တာမွာ သင့္ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ေစတဲ့နည္းနဲ႔ ဒီမေကာင္းတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္တို႔ကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ သင္ယူထားပါ၊ ဒါေပမဲ့ လိုအပ္တဲ့အခါ ထုတ္သံုးနိုင္ပါတယ္။ ယင္းသည္ သင့္အက်ိဳးအတြက္ အေမွာင္ဘက္ျခမ္းစိတ္ထက္သန္မွုကို အသုံးျပဳရန္ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းျဖစ္သည္။
အေမွာင္စိတ္ခြန္အားကို သတိႏွင့္အသုံးျပဳပါ။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ပုဂၢိဳလ္ ျဖစ္ခ်င္တယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ သင့္ဘဝ၏ အရည္အေသြးကို မထိခိုက္ေစသည့္နည္းျဖင့္ ယင္းကို အသုံးခ်ပါ၊ သင့္ကို မေကာင္းတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္မ်ား လႊမ္းမိုးမသြားေစရန္ သတိျပုပါက သင္တို့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဆက္မျပတ္ တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစဖို႔ရာ လုံေလာက္ပါသည္။
